德维恩·培根谈巨星自律:乔丹退役后仍保持固定作息,老詹40岁同样如此

· 2026-08-12 20:04:13 · 阅读 2
德维恩·培根谈巨星自律:乔丹退役后仍保持固定作息,老詹40岁同样如此

德维恩·培根谈巨星自律:乔丹退役后仍保持固定作息,老詹40岁同样如此

前NBA球员德维恩·培根近日在访谈中分享了他与迈克尔·乔丹相处的感悟,直言乔丹退役后依然保持着令人惊叹的自律习惯,同时他也提到了年过40的勒布朗·詹姆斯同样恪守固定作息。培根以亲身经历强调,真正的伟大源自日复一日的坚持。

乔丹退役后的“固定节奏”

“乔丹他非常自律,这就是我从他身上学到最多的东西。甚至在我见到他的时候,他已经不打球了,但他对做的每一件事依然保持着那种驱动力。”培根回忆道,“他仍然有固定安排。几点起床、这个时间打高尔夫、那个时间回来吃饭、这个时间出海,他依然保持着固定节奏。”

在培根看来,乔丹早已离开赛场多年,但那份对生活的掌控力没有丝毫减弱。这位2017年的40号秀强调,与乔丹相处无需过多言语指导,仅仅是观察他的行动本身就能获益匪浅。

对标40岁詹姆斯

“看看40岁的勒布朗,同样有固定作息。”培根认为,詹姆斯在职业生涯第22个赛季依然保持巅峰状态,秘诀正在于此。他进一步对比道:“而乔丹早就离开联盟了,但依然保持着固定作息。和乔丹在一块你不需要听他多说,看他在做什么就能学到东西,看他的行动就能学到东西。”

最后培根用一个直白的反问总结了自己的态度:“他一年赚4个亿美元,我为什么会不想跟着他学呢?”

背景资料

德维恩·培根职业生涯效力过黄蜂、魔术两队,共出战207场常规赛,场均贡献7.3分2.6篮板。作为2017年选秀大会的次轮秀,他曾在多支球队担任轮换角色,如今退役后转型为篮球评论员,时常分享自己与巨星共事的见闻。

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